Kvällslycka!
Idag var det en mycket intensiv arbetsdag. Jag fick bara till 15 minuters lunchrast, så jag mer eller mindre kastade i mig maten. Någon kaffepaus hann jag inte med, så när jag tog mig mellan två möten fick jag med mig min ToGo-mugg & drack kaffet under tiden jag gick. Långt ifrån optimalt, men idag blev det så... Då kändes det extra skönt att snabbt byta om när jag kom hem, snöra på mig löparskorna & sedan ge mig ut i skogen i kvällssolen. Låter kanske töntigt, men det var verkligen balsam för kropp & själ att få rensa tankarna & springa sig svettig i vårt kuperade elljusspår. Tre varv runt Lillsjön blev 7,5 km. Känslan under tiden jag sprang & efteråt kan sammanfattas med ett ord - lycka!! //Vickan
Första kilometern går jag alltid snabbt som uppvärmning, sedan springer jag övriga passet bara på känsla. Jag kollar inte på klockan under tiden jag springer. Denna gång blev kilometertiderna oerhört jämna :-)!
