Första vinterlöpningen
Idag har jag sprungit i snö & minusgrader (-11 & sol) för första gången! Jag fick med mig stora sonen som sällskap. Det var stora kontraster, med 40-50 graders skillnad mot sist jag sprang i Tanzania för bara drygt en vecka sedan... Jag har varit lite skeptisk till vinterlöpning, då jag ofta fryser. Men tänkte idag att jag kan ju inte dissa det innan jag ens har testat. Innan jul beställde jag Springyard Sportgrip, för att kunna få bra fäste vid vinterlöpning. Dessa invigde jag idag & de får toppbetyg av mig. Inte ett enda halkande steg! Jag sprang i packad snö bredvid längdåkningsspåret runt sjön. Där kändes det inte överhuvudtaget att jag hade dessa dubbar på fötterna. När jag sprang på hårt packad isgata kände jag att det var dubbar under skorna, men ändå helt ok att springa med. Ibland sjönk jag igenom snön, så det kändes lite som sandlöpning en del av dagens löppass...
Innan jag valde att köpa helfotsskydd med dubbar läste jag en hel del på nätet. Jag behöver bra dämpning i mina skor & jag är riktigt nöjd med mina Adidas Glide Boost löparskor som jag redan har. Många av de löparskor som finns med dubbar är lite stummare & det passar tyvärr inte mina benhinnor. Så nu är de alltså invigda - dessa helfotsskydd (pådragsdubbar) med sex dubbar i, fyra under fotbladet & två under hälen. //Vickan
Solen lös fantastiskt fint, men tyvärr nådde den inte in på elljusspåret. Så själva löpningen gick mest i skugga.
Jag kände mig nöjd med dagens pass, även om det inte blev något jättesnabbt pass. Två veckor med bara några få träningspass & sedan en hemmavecka utan träning för att få ordning på min "Afrikamage". Nu är jag på G igen!!
